6.7 km | 00:46:57 | 06:59/km日期: 2019-03-31 18:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 07'20" / 06'51" / 06'24" / 07'07" / 10'27" / 07'41" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'53") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'22" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'05" (+00'43") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'32" (+01'10") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'23" | 273 / 6711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 31.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'51" | 00:14'11" |
| 3 | 06'24" | 00:20'35" |
| 4 | 07'07" | 00:27'42" |
| 5 | 10'27" | 00:38'09" |
| 6 | 07'41" | 00:45'50" |
| 6.7 | 06'21" | 00:50'21" |
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