8.0 km | 00:52:25 | 06:32/km日期: 2019-03-29 17:37 - 平均心率: 149 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'29" / 06'43" / 06'35" / 06'36" / 06'38" / 06'07" / 06'22" / 06'13" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+00'51") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~98 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 98~101 | 97.5~100% |
| 最大心率為101 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 193.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'43" | 00:14'12" |
| 3 | 06'35" | 00:20'47" |
| 4 | 06'36" | 00:27'23" |
| 5 | 06'38" | 00:34'01" |
| 6 | 06'07" | 00:40'08" |
| 7 | 06'22" | 00:46'30" |
| 8 | 06'13" | 00:52'43" |
| 8.0 | 06'54" | 00:52'49" |
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