Yuan-hung Lai 2019/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Yuan-hung Lai 台東
ID 366890

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2.5 km | 01:03:56

日期: 2019-03-24 08:58 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

類型	時間	里程
游泳	01:03'56"	2.5 km
T1	00'00"	0.0 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

李金富, 周殷鼎和其他 1 人說推

·

游泳

里程 (100m)	配速 (/100m)	累計時間
100	01'27"	00:01'27"
200	02'42"	00:04'09"
300	04'18"	00:08'27"
400	08'50"	00:17'17"
500	09'05"	00:26'22"
600	13'46"	00:40'08"
700	17'17"	00:57'25"
800	20'32"	01:17'57"
900	21'16"	01:39'13"
1000	23'25"	02:02'38"
1100	27'17"	02:29'55"
1200	30'20"	03:00'15"
1300	33'06"	03:33'21"
1400	36'38"	04:09'59"
1500	39'36"	04:49'35"
1600	42'07"	05:31'42"
1700	45'53"	06:17'35"
1800	49'22"	07:06'57"
1900	51'54"	07:58'51"
2000	53'16"	08:52'07"
2100	55'17"	09:47'24"
2200	57'24"	10:44'48"
2300	58'45"	11:43'33"
2400	61'29"	12:45'02"
2463	63'40"	13:48'42"
2463	63'47"	14:52'29"

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