6.2 km | 00:36:30 | 05:51/km日期: 2019-04-07 09:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'01" / 06'29" / 05'36" / 06'07" / 05'32" / 05'35" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 229 / 6229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.68 km 
Adidas pure boost 累積 :
50.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'29" | 00:12'30" |
| 3 | 05'36" | 00:18'06" |
| 4 | 06'07" | 00:24'13" |
| 5 | 05'32" | 00:29'45" |
| 6 | 05'35" | 00:35'20" |
| 6.2 | 05'05" | 00:36'30" |
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