黃成旺 2019/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃成旺桃園
ID 200268

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6.7 km | 00:38:36 | 05:46/km

日期: 2019-03-07 06:09 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 15°C - 濕度: 90%

Pace: 05'28" / 05'38" / 05'55" / 05'27" / 05'14" / 05'27" / 07'58" /

3月累積里程 : 415.66 km

自家產品 9號半累積 : 9973.2 km

Epson 上傳 | 5 years ago

黃志銘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'38"	00:11'06"
3	05'55"	00:17'01"
4	05'27"	00:22'28"
5	05'14"	00:27'42"
6	05'27"	00:33'09"
6.7	07'58"	00:38'36"

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