9.0 km | --:--:-- | --:--| 官方成績 |
| 日期 | 2014-05-25 |
| 成績 | -- : -- |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | -- : -- |
日期: 2014-05-25 06:00 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
前一天一直很猶豫要不要去跑
還好有去 因為100元的路跑真的太划算
哈哈 另外因為今天的狀況還不錯XD
過程中 有一個和我一樣穿桃紅色衣服的女生
她的速度滿快 一直在我的附近
常常一下子她就埋沒在人群裡
但是為什麼她速度快卻一直在我附近
因為她跑跑走走 時不時停下來用走的
折返沒多久後我告訴自己要比她快回到終點
只要我不要停下來 我就可以比她快
我沒有速度 有的只有不停下來的堅持
賽前宣言: 加油!
5月累積里程 :
47.36 km 
Adidas Clima cool 360 累積 :
190.3 kmAndroid - Sony C6902 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'10" | 00:12'58" |
| 3 | 07'04" | 00:20'02" |
| 4 | 07'14" | 00:27'16" |
| 5 | 07'47" | 00:35'03" |
| 6 | 07'00" | 00:42'03" |
| 7 | 07'28" | 00:49'31" |
| 8 | 07'29" | 00:57'00" |
| 9 | 07'23" | 01:04'23" |
| 9.7 | 07'06" | 01:09'05" |
留言 
