2.0 km | 00:07:51 | 03:50/km日期: 2019-03-22 09:45 - 平均心率: 159 - 卡路里: 104 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 03'50" / 03'51" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'51" (+00'03") | 400 / 400 |
| 2 | | 03'50" (+00'02") | 403 / 803 |
| 3 | | 03'49" (+00'01") | 404 / 1207 |
| 4 | | 03'54" (+00'06") | 399 / 1607 |
| 5 | | 03'48" | 415 / 2022 |
| 6 | | 03'37" | 19 / 2042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 169.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'50" | 00:03'50" |
| 2 | 03'51" | 00:07'41" |
| 2.0 | 03'54" | 00:07'51" |
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