8.3 km | 00:50:35 | 06:05/km日期: 2019-03-26 20:28 - 平均心率: 168 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'17" / 05'31" / 05'56" / 05'59" / 06'07" / 05'58" / 06'32" / 05'56" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'36") | 301 / 8301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 05'31" | 00:09'48" |
| 3 | 05'56" | 00:15'44" |
| 4 | 05'59" | 00:21'43" |
| 5 | 06'07" | 00:27'50" |
| 6 | 05'58" | 00:33'48" |
| 7 | 06'32" | 00:40'20" |
| 8 | 05'56" | 00:46'16" |
| 8.3 | 06'07" | 00:48'07" |
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