10.0 km | 00:56:13 | 05:37/km日期: 2019-03-17 10:38 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 00'08" / 00'07" / 00'54" / 05'26" / 05'38" / 06'19" / 06'44" / 05'14" / 05'51" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 259.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'08" | 00:00'08" |
| 2 | 00'07" | 00:00'15" |
| 3 | 00'54" | 00:01'09" |
| 4 | 05'26" | 00:06'35" |
| 5 | 05'38" | 00:12'13" |
| 6 | 06'19" | 00:18'32" |
| 7 | 06'44" | 00:25'16" |
| 8 | 05'14" | 00:30'30" |
| 9 | 05'51" | 00:36'21" |
| 10.0 | 05'32" | 00:41'53" |
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