5.2 km | 00:40:45 | 07:48/km日期: 2019-03-17 14:33 - 平均心率: 119 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 08'20" / 07'49" / 08'06" / 07'44" / 07'48" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+00'24") | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
152.55 km 
Adidas Adizero Takumi Sen 累積 :
47366.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'49" | 00:16'09" |
| 3 | 08'06" | 00:24'15" |
| 4 | 07'44" | 00:31'59" |
| 5 | 07'48" | 00:39'47" |
| 5.2 | 08'08" | 00:41'32" |
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