邱嘉常 2019/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

邱嘉常高雄
ID 9805

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5.5 km | 00:39:05 | 07:05/km

日期: 2019-03-16 16:58 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'55" / 06'55" / 07'00" / 07'25" / 07'14" / 07'06" /

基本練習

3月累積里程 : 42.67 km

VibramFiveFingers V-RUN 累積 : 2419.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

洪永章, 彭武德和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'55"	00:13'50"
3	07'00"	00:20'50"
4	07'25"	00:28'15"
5	07'14"	00:35'29"
5.5	07'06"	00:39'05"

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