5.1 km | 00:39:20 | 07:46/km日期: 2019-03-19 17:14 - 總爬升: 207 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 7124 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'57" / 07'52" / 07'26" / 08'00" / 07'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'55" (+00'36") | 1005 / 1005 | 173 / 72 |
| 2 | | 07'53" (+00'34") | 1007 / 2013 | 181 / 69 |
| 3 | | 07'19" | 1003 / 3016 | 183 / 74 |
| 4 | | 07'59" (+00'40") | 1008 / 4024 | 183 / 68 |
| 5 | | 07'37" (+00'18") | 1008 / 5033 | 183 / 71 |
| 6 | | 05'33" | 57 / 5090 | 189 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.65 km 
Brooks pure4 累積 :
493.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'52" | 00:15'49" |
| 3 | 07'26" | 00:23'15" |
| 4 | 08'00" | 00:31'15" |
| 5 | 07'41" | 00:38'56" |
| 5.1 | 07'01" | 00:39'20" |
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