2019/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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4.9 km | 00:22:48 | 04:36/km

日期: 2019-03-14 06:38 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 03'29" / 03'12" / 04'28" / 05'41" / 05'51" / 00'09" /

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基本訓練

3月累積里程 : 24.51 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林老師, 阿平和其他 8 人說推

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Jacky 早安，運動愉快

2019-03-14 07:20 ·

陳榮興早安，晨跑愉快🤗

2019-03-14 09:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'29"	00:03'29"
2	03'12"	00:06'41"
3	04'28"	00:11'09"
4	05'41"	00:16'50"
5	05'51"	00:22'41"
4.9	-2'-28"	00:22'50"

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