5.1 km | 00:32:46 | 06:29/km日期: 2019-03-13 18:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 49% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'39" / 06'17" / 06'00" / 06'48" / 06'47" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 14.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'17" | 00:12'56" |
| 3 | 06'00" | 00:18'56" |
| 4 | 06'48" | 00:25'44" |
| 5 | 06'47" | 00:32'31" |
| 5.1 | 04'42" | 00:32'46" |
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