法蘭克 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

法蘭克新北市
ID 356482

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3.3 km | 00:19:37 | 06:01/km

日期: 2019-03-19 16:58 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 00'48" / 06'04" / 06'03" / 06'24" / 01'16" /

基本訓練

3月累積里程 : 36.25 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'48"	00:00'48"
2	06'04"	00:06'52"
3	06'03"	00:12'55"
4	06'24"	00:19'19"
3.4	00'-30"	00:19'39"

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