8.4 km | 00:46:57 | 05:35/km日期: 2019-03-12 15:43 - 平均心率: 170 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 39%
Pace: 06'28" / 05'46" / 05'38" / 05'28" / 05'19" / 05'38" / 05'20" / 05'17" / 05'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'46" | 00:12'14" |
| 3 | 05'38" | 00:17'52" |
| 4 | 05'28" | 00:23'20" |
| 5 | 05'19" | 00:28'39" |
| 6 | 05'38" | 00:34'17" |
| 7 | 05'20" | 00:39'37" |
| 8 | 05'17" | 00:44'54" |
| 8.4 | 05'01" | 00:46'58" |
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