王淑珠 2019/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

王淑珠高雄
ID 307586

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5.2 km | 00:33:35 | 06:23/km

日期: 2019-03-12 06:41 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

Pace: 04'49" / 05'46" / 06'26" / 06'22" / 05'46" / 14'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

05'04" (+00'07")

1292 / 1292

2

06'29"

(13'03")

06'12" (+01'15")

1043 / 2336

3

06'41"

(19'44")

06'24" (+01'27")

1042 / 3378

4

06'08"

(25'52")

05'52" (+00'55")

1045 / 4423

5

05'44"

(31'36")

04'57"

1154 / 5578

3月累積里程 : 269.23 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 5 years ago

開心廚王以家庭為重, 陳宏晉和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'46"	00:10'35"
3	06'26"	00:17'01"
4	06'22"	00:23'23"
5	05'46"	00:29'09"
5.3	13'51"	00:32'53"

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