9.1 km | 00:52:14 | 05:42/km日期: 2019-03-13 06:04 - 平均心率: 127 - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 9670 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 05'45" / 05'54" / 05'47" / 05'41" / 05'40" / 05'34" / 05'43" / 05'36" / 05'49" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 1000 | 182 / 94 |
| 2 | | 05'51" (+00'21") | 1006 / 2006 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'47" (+00'17") | 1007 / 3013 | 183 / 94 |
| 4 | | 05'36" (+00'06") | 1004 / 4018 | 185 / 96 |
| 5 | | 05'41" (+00'11") | 1005 / 5023 | 185 / 95 |
| 6 | | 05'30" | 1001 / 6024 | 187 / 96 |
| 7 | | 05'43" (+00'13") | 1007 / 7032 | 186 / 93 |
| 8 | | 05'34" (+00'04") | 1003 / 8035 | 186 / 95 |
| 9 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 9036 | 185 / 93 |
| 10 | | 05'11" | 141 / 9177 | 188 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 203.02 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'54" | 00:11'39" |
| 3 | 05'47" | 00:17'26" |
| 4 | 05'41" | 00:23'07" |
| 5 | 05'40" | 00:28'47" |
| 6 | 05'34" | 00:34'21" |
| 7 | 05'43" | 00:40'04" |
| 8 | 05'36" | 00:45'40" |
| 9 | 05'49" | 00:51'29" |
| 9.1 | 05'18" | 00:52'14" |
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