3.1 km | 00:13:04 | 04:13/km日期: 2019-03-02 19:06 - 平均心率: 141 - 卡路里: 186 Cal - 總步數: 2442 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 危險(76)
Pace: 04'47" / 04'09" / 03'49" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'45" (+00'57") | 1009 / 1009 | 182 / 115 |
| 2 | | 04'08" (+00'20") | 1001 / 2011 | 187 / 128 |
| 3 | | 03'48" | 1003 / 3015 | 191 / 137 |
| 4 | | 03'17" | 91 / 3106 | 193 / 157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.62 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'09" | 00:08'56" |
| 3 | 03'49" | 00:12'45" |
| 3.1 | 03'28" | 00:13'04" |
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