8.4 km | 00:53:42 | 06:24/km日期: 2019-03-02 08:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 9132 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'18" / 06'31" / 06'50" / 06'39" / 06'31" / 06'17" / 06'45" / 05'50" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'33") | 1007 / 1007 | 171 / 92 |
| 2 | | 06'28" (+00'42") | 1008 / 2016 | 169 / 90 |
| 3 | | 06'45" (+00'59") | 1002 / 3018 | 168 / 88 |
| 4 | | 06'37" (+00'51") | 1004 / 4022 | 167 / 90 |
| 5 | | 06'30" (+00'44") | 1001 / 5024 | 167 / 91 |
| 6 | | 06'18" (+00'32") | 1005 / 6029 | 167 / 94 |
| 7 | | 06'43" (+00'57") | 1002 / 7032 | 171 / 86 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8032 | 174 / 98 |
| 9 | | 05'16" | 378 / 8410 | 177 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.62 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'31" | 00:12'49" |
| 3 | 06'50" | 00:19'39" |
| 4 | 06'39" | 00:26'18" |
| 5 | 06'31" | 00:32'49" |
| 6 | 06'17" | 00:39'06" |
| 7 | 06'45" | 00:45'51" |
| 8 | 05'50" | 00:51'41" |
| 8.4 | 05'19" | 00:53'42" |
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