2.1 km | 00:15:44 | 07:24/km日期: 2019-03-08 19:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'20" / 07'19" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'54") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'33" (+00'03") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'30" | 400 / 1200 |
| 4 | | 08'24" (+01'54") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'44" (+00'14") | 400 / 2000 |
| 6 | | 08'50" (+02'20") | 124 / 2124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 259.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'19" | 00:14'39" |
| 2.1 | 08'51" | 00:15'45" |
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