6.0 km | 00:35:17 | 05:52/km日期: 2019-03-09 08:10 - 平均心率: 159 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 不佳(62)
Pace: 06'05" / 07'21" / 05'47" / 07'47" / 05'46" / 12'26" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'18" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 86.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 07'21" | 00:13'26" |
| 3 | 05'47" | 00:19'13" |
| 4 | 07'47" | 00:27'00" |
| 5 | 05'46" | 00:32'46" |
| 6 | 12'26" | 00:45'12" |
| 6.0 | 03'45" | 00:45'14" |
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