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    郭定川
    ID 26688
    82 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    郭定川
    13.8 km | 01:27:34 | 06:20/km
    日期: 2019-03-05 06:05 - 卡路里: 764 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
    Pace: 07'27" / 06'31" / 06'44" / 06'38" / 06'18" / 06'11" / 06'18" / 06'17" / 06'22" / 06'10" / 05'59" / 05'52" / 05'58" / 05'53" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'26"  (07'26")
    		07'26" (+01'34")1000 / 1000
    2
    06'31"  (13'57")
    		06'31" (+00'39")1000 / 2000
    3
    06'43"  (20'41")
    		06'43" (+00'51")1000 / 3000
    4
    06'38"  (27'19")
    		06'38" (+00'46")1000 / 4000
    5
    06'17"  (33'37")
    		06'17" (+00'25")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'10"  (39'48")
    		06'10" (+00'18")1000 / 6000
    7
    06'18"  (46'06")
    		06'18" (+00'26")1000 / 7000
    8
    06'17"  (52'23")
    		06'17" (+00'25")1000 / 8000
    9
    06'21"  (58'45")
    		06'21" (+00'29")1000 / 9000
    10
    06'10"  (01:04'55")
    		06'10" (+00'18")1000 / 10000
    11
    05'58"  (01:10'54")
    		05'58" (+00'06")1000 / 11000
    12
    05'52"  (01:16'46")
    		05'52"1000 / 12000
    13
    05'57"  (01:22'44")
    		05'57" (+00'05")1000 / 13000
    14
    04'50"  (01:27'34")
    		05'54" (+00'02")818 / 13818
    郭定川
    · 留言

    阿拖斷了！收工！

    3月累積里程 : 250.12 km ㄚ拖 ㄚ拖 累積 : 1938.7 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    黃智偉, ricky tseng 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'27"00:07'27"
    206'31"00:13'58"
    306'44"00:20'42"
    406'38"00:27'20"
    506'18"00:33'38"
    606'11"00:39'49"
    706'18"00:46'07"
    806'17"00:52'24"
    906'22"00:58'46"
    1006'10"01:04'56"
    1105'59"01:10'55"
    1205'52"01:16'47"
    1305'58"01:22'45"
    13.805'54"01:27'35"

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