祐維 2019/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

祐維基隆
ID 424843

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5.1 km | 00:40:34 | 07:59/km

日期: 2019-03-03 08:54 - 地點: 河濱 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 07'52" / 07'51" / 07'31" / 08'45" / 06'04" / 31'27" /

基隆

祐維

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基本訓練

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adidas ultra boost solar hu 累積 : 10.3 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'51"	00:15'43"
3	07'31"	00:23'14"
4	08'45"	00:31'59"
5	06'04"	00:38'03"
5.1	30'02"	00:40'34"

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