8.1 km | 00:46:23 | 05:43/km日期: 2019-03-04 16:42 - 平均心率: 123 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 9668 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 05'49" / 05'40" / 05'41" / 05'42" / 05'42" / 05'45" / 05'41" / 05'40" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'12") | 1002 / 1002 | 207 / 82 |
| 2 | | 05'39" (+00'02") | 1001 / 2003 | 208 / 84 |
| 3 | | 05'40" (+00'03") | 1001 / 3005 | 208 / 84 |
| 4 | | 05'42" (+00'05") | 1006 / 4012 | 209 / 83 |
| 5 | | 05'39" (+00'02") | 1007 / 5019 | 208 / 84 |
| 6 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 6020 | 208 / 84 |
| 7 | | 05'43" (+00'06") | 1005 / 7026 | 208 / 84 |
| 8 | | 05'37" | 1008 / 8034 | 208 / 85 |
| 9 | | 05'34" | 113 / 8148 | 205 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.50 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'40" | 00:11'29" |
| 3 | 05'41" | 00:17'10" |
| 4 | 05'42" | 00:22'52" |
| 5 | 05'42" | 00:28'34" |
| 6 | 05'45" | 00:34'19" |
| 7 | 05'41" | 00:40'00" |
| 8 | 05'40" | 00:45'40" |
| 8.1 | 06'18" | 00:46'23" |
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