7.2 km | 01:02:00 | 08:39/km日期: 2019-03-02 07:07 - 平均心率: 128 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 08'41" / 06'46" / 09'32" / 09'03" / 08'16" / 05'59" / 11'02" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+03'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+03'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'01" (+05'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'39" (+04'40") | 166 / 7166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 27.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 06'46" | 00:15'27" |
| 3 | 09'32" | 00:24'59" |
| 4 | 09'03" | 00:34'02" |
| 5 | 08'16" | 00:42'18" |
| 6 | 05'59" | 00:48'17" |
| 7 | 11'02" | 00:59'19" |
| 7.2 | 10'42" | 01:01'06" |
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