6.2 km | 00:56:07 | 08:59/km日期: 2019-03-01 08:28 - 平均心率: 82 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 11'32" / 09'58" / 04'12" / 04'00" / 13'08" / 35'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" (+08'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" (+05'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'11" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'41" (+05'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'22" (+08'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'17" (+09'17") | 235 / 6235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 361.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'32" | 00:11'32" |
| 2 | 09'58" | 00:21'30" |
| 3 | 04'12" | 00:25'42" |
| 4 | 04'00" | 00:29'42" |
| 5 | 13'08" | 00:42'50" |
| 6.2 | 06'40" | 00:51'05" |
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