青香易 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

青香易基隆
ID 82929

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5.0 km | 00:48:34 | 09:39/km

日期: 2019-03-01 20:09 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'34" / 08'27" / 09'59" / 09'05" / 09'34" / 16'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'34"

(10'34")

10'25" (+01'56")

1013 / 1013

2

08'34"

(19'08")

08'29"

1009 / 2023

3

10'17"

(29'25")

10'09" (+01'40")

1012 / 3035

4

09'17"

(38'42")

09'10" (+00'41")

1012 / 4047

5

09'12"

(47'54")

09'15" (+00'46")

993 / 5041

3月累積里程 : 150.12 km

Android - SHARP FS8010 上傳 | 5 years ago

陳宜婷, Yen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	08'27"	00:19'01"
3	09'59"	00:29'00"
4	09'05"	00:38'05"
5	09'34"	00:47'39"
5.1	06'47"	00:48'08"

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