5.1 km | 00:19:53 | 03:55/km日期: 2019-02-28 05:53 - 平均心率: 178 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 03'45" / 03'57" / 03'55" / 03'58" / 04'04" / 03'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'34" | 195 / 195 |
| 2 | | 03'42" (+00'08") | 406 / 601 |
| 3 | | 03'56" (+00'22") | 403 / 1004 |
| 4 | | 03'51" (+00'17") | 409 / 1414 |
| 5 | | 03'53" (+00'19") | 408 / 1822 |
| 6 | | 03'58" (+00'24") | 401 / 2224 |
| 7 | | 03'55" (+00'21") | 407 / 2632 |
| 8 | | 04'00" (+00'26") | 404 / 3037 |
| 9 | | 03'54" (+00'20") | 407 / 3444 |
| 10 | | 03'56" (+00'22") | 415 / 3859 |
| 11 | | 04'03" (+00'29") | 399 / 4259 |
| 12 | | 04'10" (+00'36") | 402 / 4661 |
| 13 | | 03'50" (+00'16") | 412 / 5073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
215.88 km 
Nike Vaporfly 4% Flyknit 累積 :
845.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'45" | 00:03'45" |
| 2 | 03'57" | 00:07'42" |
| 3 | 03'55" | 00:11'37" |
| 4 | 03'58" | 00:15'35" |
| 5 | 04'04" | 00:19'39" |
| 5.1 | 03'23" | 00:19'54" |
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