張培敏 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

張培敏高雄
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10.2 km | 01:20:05 | 07:50/km

日期: 2019-02-28 06:17 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 15'35" / 07'58" / 08'35" / 08'03" / 07'27" / 07'40" / 07'54" / 07'30" / 07'59" / 07'07" / 08'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 124.89 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

郭瓊文, 吳依佳和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'35"	00:15'35"
2	07'58"	00:23'33"
3	08'35"	00:32'08"
4	08'03"	00:40'11"
5	07'27"	00:47'38"
6	07'40"	00:55'18"
7	07'54"	01:03'12"
8	07'30"	01:10'42"
9	07'59"	01:18'41"
10	07'07"	01:25'48"
10.2	08'09"	01:27'38"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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