10.3 km | 00:59:32 | 05:46/km日期: 2019-02-25 16:56 - 平均心率: 169 - 卡路里: 738 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'41" / 06'06" / 05'56" / 05'48" / 05'45" / 05'43" / 05'37" / 05'33" / 05'25" / 05'10" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'12" (+00'03") | 305 / 10305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'06" | 00:12'47" |
| 3 | 05'56" | 00:18'43" |
| 4 | 05'48" | 00:24'31" |
| 5 | 05'45" | 00:30'16" |
| 6 | 05'43" | 00:35'59" |
| 7 | 05'37" | 00:41'36" |
| 8 | 05'33" | 00:47'09" |
| 9 | 05'25" | 00:52'34" |
| 10 | 05'10" | 00:57'44" |
| 10.3 | 05'10" | 00:59'19" |
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