david.So 2019/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

david.So 香港
ID 170152

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4.5 km | 00:28:54 | 06:27/km

日期: 2019-02-19 20:01 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%

Pace: 05'35" / 07'06" / 05'51" / 07'37" / 05'43" /

2月累積里程 : 173.09 km

ASICS 2018/9 銀黑GEL - NIMBUS 20 累積 : 89.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

david.So 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	07'06"	00:12'41"
3	05'51"	00:18'32"
4	07'37"	00:26'09"
4.5	05'45"	00:28'54"

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