Han 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 319698

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3.3 km | 00:20:03 | 06:09/km

日期: 2019-02-25 17:07 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'07" / 06'08" / 06'16" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'54"

(02'54")

06'18" (+00'15")

460 / 460

2

02'46"

(05'40")

06'03"

457 / 918

3

02'56"

(08'37")

06'06" (+00'03")

481 / 1399

4

02'39"

(11'16")

06'04" (+00'01")

436 / 1836

5

02'47"

(14'04")

06'06" (+00'03")

457 / 2293

展開計圈分析

2月累積里程 : 165.42 km

TCX 上傳 | 5 years ago

阿森, 魚仔和其他 12 人說推

·

ykl 晚安～運動愉快！

2019-02-25 18:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	06'08"	00:14'15"
3	06'16"	00:20'31"
3.3	05'31"	00:21'58"

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