吳小卒 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳小卒台南
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6.4 km | 00:37:50 | 05:55/km

日期: 2019-02-28 05:26 - 地點: 柚花飄香 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'18" / 05'52" / 06'01" / 05'58" / 05'44" / 05'49" / 06'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 179.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黄蓉, 陳皮和其他 15 人說推

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觀看另 5 則留言

陳皮晚安飆速讚!

2019-02-28 21:38 ·

黄蓉晚安跑步開心假期愉快

2019-02-28 22:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'52"	00:12'10"
3	06'01"	00:18'11"
4	05'58"	00:24'09"
5	05'44"	00:29'53"
6	05'49"	00:35'42"
6.4	05'57"	00:37'59"

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