6.0 km | 00:41:20 | 06:52/km日期: 2019-02-24 12:58 - 總爬升: 320 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6788 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 06'38" / 06'35" / 06'14" / 06'41" / 05'50" / 05'55" / 431'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'24") | 1003 / 1003 | 162 / 87 |
| 2 | | 07'00" (+00'24") | 1007 / 2011 | 163 / 87 |
| 3 | | 07'03" (+00'27") | 1003 / 3014 | 163 / 86 |
| 4 | | 06'40" (+00'04") | 1003 / 4018 | 165 / 90 |
| 5 | | 06'44" (+00'08") | 1002 / 5021 | 164 / 89 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 6021 | 165 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'35" | 00:13'13" |
| 3 | 06'14" | 00:19'27" |
| 4 | 06'41" | 00:26'08" |
| 5 | 05'50" | 00:31'58" |
| 6 | 05'55" | 00:37'53" |
| 6.0 | 401'09" | 00:41'20" |
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