6.0 km | 00:35:32 | 05:54/km日期: 2019-02-19 19:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'37" / 06'14" / 05'27" / 05'40" / 05'30" / 11'43" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'52" (+03'25") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 98.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 06'14" | 00:15'51" |
| 3 | 05'27" | 00:21'18" |
| 4 | 05'40" | 00:26'58" |
| 5 | 05'30" | 00:32'28" |
| 6 | 11'43" | 00:44'11" |
| 6.0 | 40'15" | 00:44'46" |
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