2.3 km | 00:13:43 | 06:04/km日期: 2014-05-11 21:29 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'11" / 06'00" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'25") | 222 / 222 |
| 2 | | 06'25" (+01'38") | 222 / 445 |
| 3 | | 06'12" (+01'25") | 222 / 668 |
| 4 | | 06'12" (+01'25") | 222 / 891 |
| 5 | | 06'30" (+01'43") | 222 / 1114 |
| 6 | | 06'16" (+01'29") | 222 / 1337 |
| 7 | | 06'12" (+01'25") | 222 / 1560 |
| 8 | | 06'16" (+01'29") | 222 / 1783 |
| 9 | | 05'27" (+00'40") | 222 / 2006 |
| 10 | | 04'47" | 222 / 2229 |
| 11 | | 00'58" | 222 / 2452 |
傍晚下了雨，操場的人幾乎都在走路啦～速度不快，但右腳踝狀況不錯，用力也不痛。
5月累積里程 :
14.41 km 
NIKE Lunarglide+ 5 累積 :
282.5 kmAndroid - Sony C6602 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'00" | 00:12'11" |
| 2.5 | 03'01" | 00:13'43" |
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