6.3 km | 00:45:16 | 07:11/km日期: 2019-02-27 20:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 08'18" / 07'24" / 06'51" / 08'30" / 09'03" / 08'14" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'14") | 300 / 6300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 24.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'24" | 00:15'42" |
| 3 | 06'51" | 00:22'33" |
| 4 | 08'30" | 00:31'03" |
| 5 | 09'03" | 00:40'06" |
| 6 | 08'14" | 00:48'20" |
| 6.3 | 07'02" | 00:50'27" |
留言 
展開計圈分析
