8.2 km | 00:46:38 | 05:40/km日期: 2019-02-17 15:08 - 總爬升: 265 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'39" / 06'15" / 04'54" / 05'01" / 06'19" / 05'35" / 05'39" / 07'27" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+01'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+01'45") | 226 / 8226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 382.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'15" | 00:11'54" |
| 3 | 04'54" | 00:16'48" |
| 4 | 05'01" | 00:21'49" |
| 5 | 06'19" | 00:28'08" |
| 6 | 05'35" | 00:33'43" |
| 7 | 05'39" | 00:39'22" |
| 8 | 07'27" | 00:46'49" |
| 8.2 | 06'36" | 00:48'19" |
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