5.1 km | 00:22:10 | 04:20/km日期: 2018-06-16 19:00 - 平均心率: 144 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 3992 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'25" / 04'16" / 04'22" / 04'20" / 04'22" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'24" (+00'08") | 1007 / 1007 | 177 / 128 |
| 2 | | 04'16" | 1006 / 2013 | 179 / 130 |
| 3 | | 04'18" (+00'02") | 1005 / 3019 | 180 / 128 |
| 4 | | 04'20" (+00'04") | 1005 / 4025 | 180 / 127 |
| 5 | | 04'18" (+00'02") | 1004 / 5029 | 182 / 127 |
| 6 | | 03'55" | 101 / 5131 | 180 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 61.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'16" | 00:08'41" |
| 3 | 04'22" | 00:13'03" |
| 4 | 04'20" | 00:17'23" |
| 5 | 04'22" | 00:21'45" |
| 5.1 | 04'05" | 00:22'10" |
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