7.6 km | 00:49:02 | 06:28/km日期: 2019-02-17 07:26 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 9506 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'40" / 06'55" / 06'39" / 06'09" / 06'14" / 05'30" / 06'00" / 06'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'49" (+02'23") | 1001 / 1001 | 189 / 67 |
2 | | 06'54" (+01'28") | 1008 / 2009 | 191 / 75 |
3 | | 06'33" (+01'07") | 1006 / 3016 | 194 / 78 |
4 | | 06'10" (+00'44") | 1001 / 4017 | 196 / 82 |
5 | | 06'13" (+00'47") | 1004 / 5022 | 195 / 82 |
6 | | 05'26" | 1002 / 6025 | 198 / 92 |
7 | | 05'58" (+00'32") | 1008 / 7033 | 194 / 86 |
8 | | 06'27" (+01'01") | 577 / 7611 | 191 / 80 |
2月累積里程 : 133.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'40" | 00:07'40" |
2 | 06'55" | 00:14'35" |
3 | 06'39" | 00:21'14" |
4 | 06'09" | 00:27'23" |
5 | 06'14" | 00:33'37" |
6 | 05'30" | 00:39'07" |
7 | 06'00" | 00:45'07" |
7.6 | 06'46" | 00:49'02" |