8.0 km | 00:44:06 | 05:30/km日期: 2019-02-15 05:20 - 平均心率: 113 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'26" / 05'35" / 05'42" / 05'24" / 05'09" / 05'20" / 05'17" / 05'11" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 540.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'35" | 00:12'01" |
| 3 | 05'42" | 00:17'43" |
| 4 | 05'24" | 00:23'07" |
| 5 | 05'09" | 00:28'16" |
| 6 | 05'20" | 00:33'36" |
| 7 | 05'17" | 00:38'53" |
| 8 | 05'11" | 00:44'04" |
| 8.0 | 04'18" | 00:44'07" |
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