8.1 km | 00:55:06 | 06:49/km日期: 2019-02-16 06:21 - 平均心率: 169 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 06'20" / 06'30" / 06'50" / 06'53" / 07'00" / 06'54" / 19'23" / 07'11" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+00'47") | 77 / 8077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'30" | 00:12'50" |
| 3 | 06'50" | 00:19'40" |
| 4 | 06'53" | 00:26'33" |
| 5 | 07'00" | 00:33'33" |
| 6 | 06'54" | 00:40'27" |
| 7 | 19'23" | 00:59'50" |
| 8 | 07'11" | 01:07'01" |
| 8.1 | 07'03" | 01:07'34" |
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