7.8 km | 00:41:09 | 05:17/km日期: 2019-02-18 18:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'12" / 07'19" / 04'52" / 04'52" / 05'23" / 05'36" / 05'47" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'39" (+00'34") | 2779 / 7779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 70.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 07'19" | 00:12'31" |
| 3 | 04'52" | 00:17'23" |
| 4 | 04'52" | 00:22'15" |
| 5 | 05'23" | 00:27'38" |
| 6 | 05'36" | 00:33'14" |
| 7 | 05'47" | 00:39'01" |
| 7.8 | 05'32" | 00:43'20" |
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