10.1 km | 02:13:22 | 13:11/km日期: 2019-02-14 14:18 - 總爬升: 384 m - 地點: 紫蘿蘭山 - 天氣: 🌤☀️☀️ - 平均心率: 123 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 58%
Pace: 08'32" / 11'00" / 12'59" / 26'53" / 18'34" / 14'40" / 11'14" / 09'49" / 09'17" / 08'52" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'59" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'58" (+04'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'53" (+18'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'33" (+10'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'40" (+06'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'13" (+02'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'49" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'16" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'52" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'26" (+04'54") | 113 / 10113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
105.44 km 
NORTHFACE ULTE. ATAC 累積 :
322.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 11'00" | 00:19'32" |
| 3 | 12'59" | 00:32'31" |
| 4 | 26'53" | 00:59'24" |
| 5 | 18'34" | 01:17'58" |
| 6 | 14'40" | 01:32'38" |
| 7 | 11'14" | 01:43'52" |
| 8 | 09'49" | 01:53'41" |
| 9 | 09'17" | 02:02'58" |
| 10 | 08'52" | 02:11'50" |
| 10.1 | 13'29" | 02:13'22" |
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