Satoshi Cheng 2019/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Satoshi Cheng 桃園
ID 363303

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20.4 km | 02:02:17 | 05:59/km

日期: 2019-02-14 03:34 - 總爬升: 279 m - 卡路里: 1178 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 05'28" / 05'17" / 05'23" / 04'57" / 05'11" / 04'37" / 05'04" / 05'26" / 05'39" / 05'53" / 05'39" / 06'28" / 06'13" / 06'10" / 06'10" / 06'17" / 06'33" / 06'42" / 07'27" / 08'56" / 06'55" /

2月累積里程 : 201.18 km

Epson 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'17"	00:10'45"
3	05'23"	00:16'08"
4	04'57"	00:21'05"
5	05'11"	00:26'16"
6	04'37"	00:30'53"
7	05'04"	00:35'57"
8	05'26"	00:41'23"
9	05'39"	00:47'02"
10	05'53"	00:52'55"
11	05'39"	00:58'34"
12	06'28"	01:05'02"
13	06'13"	01:11'15"
14	06'10"	01:17'25"
15	06'10"	01:23'35"
16	06'17"	01:29'52"
17	06'33"	01:36'25"
18	06'42"	01:43'07"
19	07'27"	01:50'34"
20	08'56"	01:59'30"
20.4	06'54"	02:02'17"

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