6.7 km | 00:47:54 | 07:11/km日期: 2014-05-06 21:43 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 06'22" / 06'15" / 06'33" / 06'33" / 06'51" / 07'10" / 07'36" / 00'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'54" (+00'27") | 415 / 415 |
2 | | 06'34" (+00'07") | 415 / 830 |
3 | | 06'46" (+00'19") | 415 / 1245 |
4 | | 06'30" (+00'03") | 415 / 1661 |
5 | | 07'13" (+00'46") | 415 / 2076 |
6 | | 07'03" (+00'36") | 415 / 2491 |
7 | | 06'27" | 415 / 2907 |
8 | | 07'13" (+00'46") | 415 / 3322 |
9 | | 06'58" (+00'31") | 415 / 3737 |
10 | | 07'15" (+00'48") | 415 / 4153 |
11 | | 07'10" (+00'43") | 415 / 4568 |
12 | | 07'25" (+00'58") | 415 / 4983 |
13 | | 07'51" (+01'24") | 415 / 5399 |
14 | | 07'32" (+01'05") | 415 / 5814 |
15 | | 07'47" (+01'20") | 415 / 6229 |
16 | | 07'59" (+01'32") | 415 / 6645 |
17 | | 08'47" (+02'20") | 26 / 6671 |
距離路跑
朱俐靜 -- 存在的力量
蕭煌奇 -- 末班車
周杰倫 -- 烏克麗麗
林俊傑 -- 因你而在
楊宗緯 -- 其實都沒有
蘇盈之 -- 不應該勇敢
郭靜 -- 別去問他好嗎
胡歌&阿蘭 -- 一念執著
丁噹 -- 好難得 (感謝前男友的領悟之歌)
蕭煌奇 -- 好好先生
郭靜 -- 我們都能幸福著
李佳薇 -- 煎熬
梁文音 -- 心裡的孩子
5月累積里程 : 70.01 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 06'15" | 00:12'37" |
3 | 06'33" | 00:19'10" |
4 | 06'33" | 00:25'43" |
5 | 06'51" | 00:32'34" |
6 | 07'10" | 00:39'44" |
7 | 07'36" | 00:47'20" |
6.7 | -1'-43" | 00:47'54" |