4.3 km | 00:36:24 | 08:26/km日期: 2019-02-22 21:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'36" / 08'15" / 08'56" / 08'04" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'02") | 313 / 4313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'15" | 00:16'51" |
| 3 | 08'56" | 00:25'47" |
| 4 | 08'04" | 00:33'51" |
| 4.3 | 08'07" | 00:36'24" |
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