Jacob Hsie 2019/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jacob Hsie 新竹
ID 366710

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6.0 km | 00:36:00 | 05:59/km

日期: 2019-02-13 19:44 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 06'23" / 06'09" / 06'13" / 06'00" / 05'30" / 05'42" / 06'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 22.77 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'09"	00:12'32"
3	06'13"	00:18'45"
4	06'00"	00:24'45"
5	05'30"	00:30'15"
6	05'42"	00:35'57"
6.0	11'53"	00:36'01"

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