7.6 km | 00:44:18 | 05:48/km日期: 2019-02-11 16:20 - 平均心率: 139 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 9208 - 平均步頻: 207 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'49" / 05'47" / 06'00" / 05'51" / 05'49" / 05'38" / 05'42" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'15") | 1003 / 1003 | 206 / 83 |
| 2 | | 05'46" (+00'13") | 1002 / 2006 | 208 / 83 |
| 3 | | 05'56" (+00'23") | 1008 / 3014 | 208 / 80 |
| 4 | | 05'50" (+00'17") | 1002 / 4017 | 207 / 82 |
| 5 | | 05'50" (+00'17") | 1010 / 5027 | 206 / 82 |
| 6 | | 05'33" | 1007 / 6035 | 208 / 86 |
| 7 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 7035 | 208 / 84 |
| 8 | | 05'55" (+00'22") | 622 / 7657 | 207 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 98.80 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'47" | 00:11'36" |
| 3 | 06'00" | 00:17'36" |
| 4 | 05'51" | 00:23'27" |
| 5 | 05'49" | 00:29'16" |
| 6 | 05'38" | 00:34'54" |
| 7 | 05'42" | 00:40'36" |
| 7.6 | 05'56" | 00:44'18" |
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